元、赤いスペード・黒のハート
※政治の話題は現在扱っておりません。
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マスコミへの敗北宣言
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休むとは何か??
これは、どのカテゴリなのかと悩んでしまいましたが


まず、休むってなんでしょう?
休む、イメージで言うと、
やっぱりベットでごろ寝状態でしょうか?

小休止だと、椅子とか?

確か、怪我をしたマウスに
それぞれ安静と運動をさせると
運動してるマウスのほうが、治りが早いそうです

怪我や病気の度合いにもよりますが
できるだけ動かないと、体が余計に弱ってしまう

安静は重病のとき意外は避けておいたほうが無難です

ストレッチやウォーキングなど軽い運動はいいです

夏前バテの管理人は、ちょい動いてみたりしてます
皆様も、夏は怖いです
しっかり、動いたり、食べたり、水分とって
元気に過ごしてください

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